Ma Boutique Bien-Être
A l'écoute des besoins des clients Ma Boutique Bien Etre, se veut un lieu où il fait bon venir
chiner les produits bio et/ou naturels
- bénéficier d'un suivi diététique - nutrition pour rééquilibrer son alimentation
- profiter d'un massage bien être
- pratiquer la méditation
- vivre une séance d'hypnose
- participer aux ateliers Do It Yourself
Une démarche globale liée au bien être est un projet riche de nouvelles rencontres et expériences pour nos clients et toute l'équipe.
Poussez la porte et venez vivre l'expérience de Ma Boutique Bien-Être ou connectez vous sur le site internet pour faire vos emplettes ou réserver vos activités.
Dans votre boutique vous trouverez
Parlons de vos attentes
Pour vous orienter vers le type de suivi diététique réellement adapté à vos besoins du moment (anamnèse).
Suivi diététique
Professionnalisme et empathie
Les diététiciennes diplômées vous proposent 2 options de suivi diététiques :
Perte de poids rythmée :
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Une consultation hebdomadaire
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Objectif de perte de poids de 500g à 1 kg par semaine
Retrouvez son équilibre alimentaire :
-
2 consultations par mois
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Sans objectif de perte de poids
Méditation de pleine conscience
Mindfulness
Atelier animé par Nathalie Perrier
Thérapeute et enseignante en Ayurvéda originel
Une personne passe en moyenne 40 % de son temps à réfléchir sur le passé et 40 % à se préoccuper de l'avenir. Elle ne passe que 20 % de son temps à vivre dans le présent!
Mesurer notre niveau de pleine conscience, progresser, débuter dans la méditation : voilà ce que je vous propose le vendredi lors de cet atelier.
Outil thérapeutique aujourd'hui reconnu par les sciences, appliqué par le corps médical, pour diminuer la douleur et prendre du recul face aux perturbations du quotidien.
Cette pratique est adaptée à tout public.
Les massages
La qualité, avant tout
Praticienne en massage bien être énergétique certifié par la FFMBE(Fédération Française de Massage Bien Etre ).
Je pratique plusieurs types de massage avec une approche bienveillante prenant le temps d'écouter et de ramener de la conscience dans chaque parties de votre corps.
Un massage doux/dynamique selon vos envies.
Avec de l'huile sur une table, une ambiance zen qui vous amènera sur le chemin du mieux être.
Atelier Bien Etre
Yoga Chaise
Retrouvez la joie de bouger, sans risque
Découverte du Yoga Assis sur chaise.
Le yoga chaise inspiré du hatha yoga, permet de réaliser des postures en douceur.
Il évite la confrontation aux difficultés, permet de s'affranchir de l'équilibre et de la pesanteur.
C'est une pratique rassurante dans laquelle chacun de vous va puiser la joie de bouger, de s'assouplir, de se muscler, de s'étirer sans risque. Un corps ainsi mobilisé va insensiblement progresser, pour le plus grand plaisir du pratiquant
Ce type de yoga est adapté à tous.
Atelier Bien-être
Mindful Eating
Dégustation en pleine conscience
Pratiquer la dégustation de pleine conscience, pour se reconnecter avec nos sens et redécouvrir les aliments et respecter les 3 temps de la dégustation. Les études montrent que plus le plaisir est grand et anticipé, moins les portions de l'aliment sont grandes. Parfait pour le maintien du poids. A pratiquer au quotidien pour réenchanter son alimentation, en redécouvrir toutes les saveurs et en découvrir de nouvelles.
Hypnose
Vous accompagner vers votre mieux être
Praticienne en hypnose et PNL, certifiée par la FFHPNL (Fédération Française d’Hypnose et de Programmation Neurolinguistique), je vous propose un accompagnement dans la gestion de vos émotions, la confiance en soi, les traumatismes, les phobies, le stress, l’anxiété, les troubles du sommeil, les douleurs, l’arrêt de tabac, les problèmes liés au poids…
Magnétiseuse et énergéticienne, je vous propose également des soins énergétiques ou hypno-énergétiques pour ré harmoniser et équilibrer vos énergies.
Toutes les ressources pour le changement se trouvent dans les gens eux-mêmes, je vous accompagnerai au mieux pour trouver en vous les clés nécessaires à votre mieux être.
Hypnose
Nos produits bio/naturels
La qualité, avant tout
L’ensemble des produits de Ma Boutique Bien-être ont été sélectionnés avec soin :
- alimentation
- cosmétiques
- phytothérapie
- gemmothérapie
- huiles essentielles
- huiles végétales...
Nos produits sont authentiques et ont été choisis pour répondre aux besoins et habitudes alimentaires de chacun : du petit déjeuner au dessert. En partenariat avec des producteurs respectueux de l’environnement, nous nous engageons sur la traçabilité de l’ensemble de nos approvisionnements.
Nos produits sont également disponibles sur notre site internet.
Témoignages
Valery G.
Sandrine B.
Stéphanie L.
"Parfait contente des résultats équipe sérieuse à recommander fortement"
"Très jolie boutique et personnel extraordinaire toujours a l'écoute et très efficace. Je recommande fortement"
« Superbe gamme de produits, toute la famille s'est régalée. Un grand merci à l'équipe! »