Découvrez chaque trimestre
Les Ateliers
Chaque mois venez , choisissez l'atelier qui vous correspond et qui vous plait et venez participer en petit groupe , en toute convivialité aux Ateliers.
Une façon globale de penser à vous : méditation, fabrication de cosmétiques et d'huile de massage, Philo à thème.
Les Ateliers du Bien-Être
Ecoutez, participez et réalisez 1 ou 2 recettes et repartez avec vos compositions tous les premiers samedi du mois.
Animés par Evelyne Bouchut
Max 6 pers.Réservation 17€ (gratuits pour les clients en suivi diététique)
Stimuler son immunité
Samedi 5 février à 10h
Les huiles essentielles combattent la fatigue et protègent contre les infections virales, gestes quotidiens.
Troubles du sommeil
Samedi 5 mars à 10h
Fonction indispensable à notre bonne santé. Les huiles essentielles qui améliorent la qualité de votre sommeil votre tonus et l’énergie du réveil.
Soins du visage Anti âge
samedi 2 avril à 10h
Les bases des soins anti-âge : fabrication de votre soin du soir.
Soins du visage-Anti rougeur, acné
Fabrication de votre soin
Samedi 7 mai, à 10h
Prenez soin de votre visage sans l’agresser, fabrication de votre futur produit routine.
Trousse d’urgence 9 Huiles essentielles majeures pour les maux du quotidien
Samedi 4 juin à 10h
Pour ne plus être pris au dépourvu, venez vous familiariser avec les 9 huiles essentielles majeures des maux du quotidien.
Les Ateliers Philo
Explorez chaque mois une thématique autour du bien-être.
"En quoi le regard de l’autre constitue t’il mon être ?" et "Comment retrouver équilibre et vitalité ?"
En quoi le regard de l’autre constitue t’il mon être ?
Animé par Charlotte Cabane pour Philotélos
L'objectif de cet atelier : se distancier du regard des autres tout en comprenant qu'il nous construit.
Samedi 22 janvier 10h - Réservation 25€
Comment retrouver équilibre et vitalité ?
Animé par Charlotte Cabane pour Philotélos
L'objectif de cet atelier : redéfinir nos priorités, laisser derrière nous stress et représentations négatives, pour rétablir l'équilibre nécessaire à notre bien-être.
Samedi 19 février 10h - Réservation 25€
Les Ateliers Méditation
Animés par Nathalie Perrier pour Ayurvedanath
Réservation 17€ (1h)
Vous aborderez les différentes pratiques de méditation : MPC, analytique, MT...
Vous méditerez avec une thématique proposée chaque semaine autour du bien-être.
Se détacher du désir de maîtrise, apprendre à vivre l’instant présent pour mettre le corps, le poids le mental en harmonie.
Vendredi 21 janvier 2022 - 18h30
Vendredi 28 janvier 2022 - 18h30
Mardi 1er février 2022 - 18h30
Mardi 8 février 2022 - 18h30
Vendredi 25 février 2022 - 18h30
Vendredi 4 mars 2022 - 18h30
Mardi 8 mars 2022 - 18h30
Vendredi 18 mars 2022 - 18h30
Vendredi 25 mars 2022 - 18h30
Vendredi 1er avril 2022 - 18h30
Les Ateliers à 2 voix
Animés par Nathalie Perrier pour Ayurvedanath et Evelyne Bouchut pour Ma Boutique Bien-Être
Réservation 35€ (2h)
La couleur, quel rapport avec nos chakras ? La couleur des émotions Altéarah
Samedi 29 janvier à 10H
Les 6 Saveurs en ayurvéda, les saveurs en phytothérapie
Samedi 12 mars à 10H
